mercoledì 21 luglio 2010

Sfoglia con Fiori di Zucchine


Facile, rapida, gustosissima
in pratica è una crostata
di pasta sfoglia,
dal ripieno fresco
da preparare in 20 min.
facile e di basso costo.
Ideale nella stagione calda.

Ingredienti

1 rotolo di pasta sfoglia
400 gr di piccole zucchine con fiore
150 gr di mozzarella di bufala
50 gr di parmigiano grattugiato
20 gr di pangrattato
2 cucchiai di prezzemolo tritato
2 spicchi d'aglio
2 cucchiai di olio evo più la copertura finale
qualche fiocchetto di burro
sale & pepe q.b.

Eliminate dai fiori di zucca il gambo e il pistillo centrale, tagliate a fette sottili
le zucchine.
Schiacciate l'aglio e mettetelo in padella con l'olio, fatelo soffriggere,
aggiungete le zucchine e cuocere per 10 min. a fuoco lento rigirando frequentemente.
Con il coltello tritate finemente il prezzemolo, disponete la sfoglia in una teglia imburrata e infarinata della misura ... diciamo 28cm, bucherellando con una forchetta.
Appena le zucchine saranno tenere aggiungete il prezzemolo e regolate di
sale & pepe, mescolate.
Aggiungete i fiori di zucca puliti, amalgamando per qualche secondo e spegnere il fuoco.
Spolverizzate con 30gr di parmigiano grattugiato la sfoglia nella teglia
e versate sopra le zucchine ed i fiori avendo cura di decorare il tutto.
Sulla superfice aggiungete la mozzarella che avrete tagliato a dadini e
spolverizzate con il restante parmigiano ed il pangrattato irrorando con
un filo d'olio e qualche fiocco di burro.
Infornate a forno caldo ( 180° ) per 15 - 20 min. fino a doratura.



martedì 13 luglio 2010

Fantasia di cocomero...







300 gr di cocomero privato di semi e buccia
125 gr di yogurt magro
2 cucchiai di zucchero di canna
una manciata di pistacchi


Tagliate a dadini il cocomero.
Unite lo zucchero allo yogurt e mescolate.
Versate lo yogurt ( lasciandone un pò ) nei bicchieri.
Coprite lo yogurt con il cocomero e versate sopra il restante.
Spolverate con qualche pistacchio tritato grossolanamente.

venerdì 9 luglio 2010

Crèpes al limone







Ingredienti

8 crèpes
succo di 1 limone
zucchero di canna


Versate sulla crèps ancora calda un pò di succo di limone aggiungendo un pò di zucchero di canna.
Piegatela 2 /3 volte formando un rotolo e servitela con delle rotelle sottili di limone.


Ingredienti per preparare le crèpes
300 ml di latte
120gr di farina
2 uova
un pizzico di sale


Scaldare la padella e preparare la pastella
Frullate latte, uova, farina e sale, riscaldate bene la padella ungendola con un goccio di olio.
Versatevi un po' di pastella ruotando in modo che il fondo sia ricoperto da uno strato sottile.
Dopo un minuto, con l'aiuto di una spatola rigirate la crêpe e fatela cuocere per un'altro minuto.
Mano a mano che sono pronte mettetele una sull'altra.

Consiglio.....
Se vi avanzano delle crêpes potrete congelarle avvolte in sacchetti di politene.
Per scongelarle ponetele in frigo per qualche ora.